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想告别烦人的黑眼圈,请坚持做到一下六点

发布时间: 2015-8-27 10:18:01 新闻来源:靓肤王 网址:www.lcyzj.com     

想告别烦人的黑眼圈,请坚持做到一下六点

1、敷牛奶面膜,牛奶是个好东西,它不仅能给人体补充营养,还是一个美容神品。用牛奶敷脸能美白滋润皮肤,更是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”。做法很简单,用牛奶浸泡毛巾,挤出毛巾多余水分,用其敷脸或眼部数分钟,然后用清水洗净即可。

2、绿茶包敷眼,做法同样简单:将两个绿茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。或者可以把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包有消肿镇静的作用,在加上绿茶富含强效抗氧化成分ECGC,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

3、给眼眶做按摩,经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。不过要注意力度不要过大。

4、减少糖分的摄入,黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。某科学家表示,富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症,包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入,避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

5、佩戴太阳眼镜,太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,导致毛细血管容易破裂,因为眼部皮肤只有普通皮肤的三分之一,因此眼部的防晒比脸部更重要,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

6、充足的睡眠,充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因,晚上应尽量早睡。

睡眠真的是美容护肤当中最重要的一项事情,爱美的你,一定不能熬夜呀。

以上咨询由靓肤王专卖店,整理发表。
 

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